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2009年 09月 09日
随分前に、Gさんから教えてもらった蒸籠。 冷食のシュウマイも蒸籠を使うとおいしい。 ずっと買おうと思いながら、今日に至りました(遅すぎ。笑) お野菜も蒸したらヘルシーでいいかも!! 他にも利用法があるかな!?と思っていたときに、見つけた本。 秋は蒸籠が大活躍!? #
by pierna_jrfa
| 2009-09-09 19:53
| おいしい時間
2009年 09月 06日
またまた見つけちゃいました♪ お出掛けすると、甥っ子くんと従妹の娘たちのプレゼントばっかり。 ※この”○○ばっかり”と言う表現が、甥っ子くんのツボにハマッたらしく、ずーっと使ってました(笑) これは、押し型なので、パンの余りが出ないし、濡らしてココアパウダーをつけると、ホットケーキにスタンプできるそう。 簡単にランチパックが作れちゃう、サンドでパンダもお勧め。 100均で、三角タイプも発見!! 我が家では、はんぺんを卵サンドするのですが、これ使えるかな。 卵だけじゃなく、ポテトサラダ、ミートソース、カレーなど、夕飯の残りをサンドして、パン粉をつけて揚げます。 もちろんはんぺんだけじゃなくてパンでもできるので、お勧めですよ♪ #
by pierna_jrfa
| 2009-09-06 17:42
| おいしい時間
2009年 09月 05日
今日は、母の誕生日。
お値段がお手ごろなランチもありますが、今日は、スペシャルな日なので、スペシャルワンプレートセットをいただきました。 スープ、ハンバーグ・エビフライ・ビーフシチュー・グラタン・ライス・フルーツの盛合わせにアイス(orドリンク)が付いて2,000円也。 ワンプレートの大きさに、ビックリしましたが、もちろん完食!!!!! (あまりにもプレートが大きく、フルーツが写真に納まりませんでした。) 今日のランチ&健康診断のために、朝、ジョギングをしました!! ...と言いたいところですが、すぐ息切れしてウォーキングに変わりました。 最初の目標○○橋まで!!は、手前でダウン。再度、5周!!と決めた場所も2周でリタイア。 体力ありません。 明日も再チャレンジ。 今日は、既に足のつけ根が筋肉痛です(泣) #
by pierna_jrfa
| 2009-09-05 19:47
| おいしい時間
2009年 09月 03日
えっ!?トランポリンなんて何するの!?と思われそうですが、先日、ミスユニバースの栄養士をしている方が、お勧めしていたものです。 全身の筋肉を使うので、ダイエットにもなるそう。 約5分跳ぶことで、約1kmの運動量があるとか!? こちらはコンパクトサイズなうえ、体重も80kgまでOKなので、大人でも大丈夫!! お値段もお手ごろだし、欲しいなぁ。 でも、私がトランポリンしている姿を想像すると、笑えます(^o^) #
by pierna_jrfa
| 2009-09-03 19:13
| 美容と健康
2009年 09月 02日
甥っ子くんが、あまりにも体力を持て余しているうえに、やっぱり男の子。 レンジャーやライダー、ウルトラマン系も大好きでパンチやキックが来ます。 最初は、一緒になって遊んであげるけど、本気モードになると、こちらもキツイ。 今回、私の足は青アザです(^_^;) そんな時、ネットや通販で見つけた”パンチバック”がイオンにあったので即買い。 これなら思い切りパンチやキックしてもOK。 大人ならダイエットにもストレス解消にも役立ちそう。 私は、ようやく-4kg。年齢が実年齢より-3歳になりました。 (もちろん、誰にも気付かれません笑) でも、20代より10kg以上、昨年より3kg増えているので、まだまだです!! 甥っ子くんも帰ってしまったので、またまた暇人だぁ...。 #
by pierna_jrfa
| 2009-09-02 19:07
| 美容と健康
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